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紅蘿蔔有何益處? 592
紅蘿蔔丁可增加咀嚼口感,滿足口慾,紅蘿蔔富含維生素B1、B2、C、D、E、K及葉酸、鈣質、胡蘿蔔素、食物纖維等有益人體健康的成分。胡蘿蔔素被人體吸收後能轉變成維生素A,可維護眼睛和皮膚健康。